Als u gaat u scheiden en minderjarige kinderen heeft, dan is het opstellen van een ouderschapsplan één van de belangrijkste zaken tijdens het scheidingstraject. In het ouderschapsplan legt u vast hoe u na de scheiding voor de kinderen gaat zorgen. Voor veel ouders is opstellen van het ouderschapsplan een moeilijke klus: welke afspraken gaan we vastleggen? Om u een steuntje in uw rug te geven, vindt u hier de belangrijkste vragen die u als model kunt gebruiken voor uw ouderschapsplan. Vul indien gewenst de vragen in dit model nog aan met onderwerpen die u zelf extra graag wilt opnemen. Onderaan de pagina vindt u ook een gratis download van ons werkmodel ouderschapsplan.
De basis
- Hoe zou je willen dat de kinderen later terugkijken op de scheiding?
- Wat zouden de kinderen belangrijk vinden in jouw houding als ouder na de scheiding?
- Hoe zie je jouw toekomstige rol t.o.v. de kinderen?
- Op welke gebieden wil of kun je een rol spelen als ouder?
- Welke ruimte geef je aan de andere ouder?
Communicatie
- Op welke wijze wil je elkaar informeren/overleggen over de kinderen?
- In welke frequentie?
- Over welke zaken wil je geïnformeerd worden?
- Hoe ga je om met situaties m.b.t. jullie kinderen waar jullie beiden voor uitgenodigd worden?
- Wie onderhoudt de contacten met de school/crèche/buitenschoolse opvang etc.?
- Wie onderhoudt de contacten met de grootouders?
- Hoe informeer je elkaar in geval van bijzondere situaties (doktersbezoek, ziekte, familiebijeenkomsten, verjaardagen, tijdens vakanties, etc.)?
- Wat doe je bij een crisis m.b.t. (één van) de kinderen (in geval van grote opvoedings- of gedragsproblemen)?
Omgang
- Hoe zou je graag willen dat de kinderen je als ouder beleven?
- Hoe zie je jouw eigen rol als ouder?
- Hoe zie je de rol van de andere ouder?
- Hoeveel tijd, energie en aandacht kun /wil je steken in je kinderen?
- In hoeverre ben je in staat je eigen woede/frustratie/teleurstelling opzij te zetten? Hoe doe je dat?
Opvoeding
- Waar maak jij je t.a.v. de gezamenlijke opvoeding het meest zorgen over?
- Wat vind je belangrijk in de opvoeding van je kinderen? (denk aan normen/waarden e.d.)
- Wat verwacht je daarin van de andere ouder?
- Wat is de gezamenlijke lijn?
- Welke verwachtingen hebben jullie kinderen van de manier van opvoeden van elk van jullie?
Praktische afspraken
- Welke praktische taken als ouder zie je voor zichzelf weggelegd en welke voor de andere ouder? Bijvoorbeeld:
- Kopen van kleding
- Halen/brengen naar clubjes e.d.
- Cadeautjes kopen (verjaardagen, kinderfeestjes, Sinterklaas, etc.)
- Bezoeken van dokter, tandarts, consultatiebureau e.d.?
- Hoe denk je over (de hoogte van) zakgeld voor de kinderen?
- Hoe zie je de omgangsregeling rond feestdagen?
Evalueren
- Onder welke omstandigheden vind je dat de gemaakte afspraken opnieuw besproken moeten worden?
- Welke procedure wil je daar over afspreken?
Conflictsituaties
- Wat ga je doen als er een (dreigend) conflict is?
- Welke afspraken zou je willen maken om een conflict op te lossen met zo min mogelijk schade voor de kinderen?
- Welke persoon zou je kunnen helpen als er tussen jullie beiden een conflict is?
Gedragscode
Afspraken op papier zijn mooi, maar hoe pakt dat uit in de praktijk? Dit hangt nauw samen met de manier waarop jullie je tot elkaar kunt/wilt verhouden. Het kan goed zijn om, hoe de verstandhouding ook is, te kunnen vertrouwen op een basishouding, waarvan je weet dat de ander zich daar aan houden zal.
Bijvoorbeeld:
- Ik weet dat mijn ex nooit…
- In onze echtscheiding geldt als regel…
- Als het om de kinderen gaat, weet ik dat mijn ex…
- Wat wij in elk geval nooit zullen doen is…
- Etc.
Wat zouden wat jou betreft gedragsregels kunnen zijn die bij jullie situatie passen?
1.
2.
3.
4.
Gratis download ouderschapsplan
U kunt hier gratis ons werkmodel ouderschapsplan downloaden. Het ingevulde werkmodel kunt u als basis gebruiken voor de te maken afspraken in het ouderschapsplan.
Download hier het gratis werkmodel ouderschapsplan voor 1 kindDownload hier het gratis werkmodel ouderschapsplan voor meerdere kinderen
Hulp nodig bij het ouderschapsplan?
Neem dan gerust contact met ons op. Bel 088 – 420 00 00 of stuur een e-mail naar middennederland@scheidingsplanner.nl
Geef een reactie